MENTE STRATEGICA

Articoli, consigli pratici di Psicologia a cura della Dott.ssa Valentina Guarasci.


27 Novembre 2020
PAURA DI AMARE (O PHILOFOBIA): COS’È E COME GESTIRLA

PAURA DI AMARE (O PHILOFOBIA): cos’è e come gestirla

PAURA DI AMARE (O PHILOFOBIA): COS’È E COME GESTIRLA L’amore può essere uno degli aspetti più belli e meravigliosi della vita, ma talvolta può spaventarci. Un po’ di apprensione è assolutamente normale, dopotutto si è all’interno di un turbinio di emozioni e aspettative! Ciononostante, alcune persone trovano terrificante anche solo il pensiero di innamorarsi. La philofobia è la paura dell’amore […]
28 Aprile 2020
Dipendenza Affettiva: come uscirne - Dr. Valentina Guarasci

DIPENDENZA AFFETTIVA: quando l’amore diventa schiavitù

DIPENDENZA AFFETTIVA: QUANDO L’AMORE DIVENTA SCHIAVITÙ Di solito quando si parla di dipendenza si pensa all’abuso di alcool, droga o fumo. Solo negli ultimi anni l’attenzione della comunità e della ricerca scientifica ha spostato il focus sulle dipendenze comportamentali non correlate all’utilizzo di sostanze. La Dipendenza Affettiva, in particolare, non ha ad oggi un suo posto all’interno del Manuale Diagnostico […]
11 Marzo 2019
gelosia patologica

LA GELOSIA PATOLOGICA NELLA RELAZIONE DI COPPIA

La gelosia è uno stato emotivo che ogni persona nel corso della propria vita ha sperimentato o sperimenta. L’inquietudine che porta con sé nasce dal timore di poter perdere l’oggetto d’amore o dall’idea di non riuscire ad ottenere colui o colei che tanto si desidera. Quando la gelosia si manifesta rimanendo all’interno di certi confini è per definizione sana, infatti, […]
22 Marzo 2018
superare la fine di una storia

Mal d’Amore: superare la fine di una storia

L’Amore, sentimento misterioso  e senza tempo, forse più di altri riesce a mettere in moto bisogni, fantasie, credenze, convinzioni frutto sia del proprio modo di vedere la realtà sia del contesto culturale in cui si vive. Il turbinio di emozioni e sensazioni che questo sentimento regala vengono spesso vissuti con pienezza e alle volte con ambiguità, ma, quando tutto cessa, […]
3 Gennaio 2018
separazione

SEPARAZIONE? TUTELIAMO I FIGLI

I motivi che spingono una coppia a separarsi possono essere vari e, nonostante gli sforzi fatti, questa decisione  ha un’influenza considerevole sui figli. La separazione dei genitori rappresenta un evento stressante da fronteggiare, poiché determina un cambiamento all’interno del sistema di riferimento; tale cambiamento è nella maggior parte dei casi vissuto come doloroso, ma ci sono anche situazioni in cui la […]
6 Maggio 2015
La coppia strategica - Valentina Guarasci - Psicologa Prato

PRESENTAZIONE DEL LIBRO “LA COPPIA STRATEGICA”

“La coppia strategica” è una guida pratica di self-help, scritta da psicologi, rivolta alle coppie che trovandosi in un momento di crisi, sono alla ricerca, oltre che delle cause, anche di suggerimenti concreti per iniziare ad affrontare il problema e recuperare la complicità. La vita di coppia può essere infatti intesa come un percorrere insieme su due binari paralleli, nella […]